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병원 입원하면 어쩌죠?
기껏 감량한 체중이 다시 느는거 아닌가요 병원에서 스쿼트 해야되나
2021.03.17 22:47
카@xcom4400
초보다이어터
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다이어트 3일 차
3일차입니다. 좋은 어플 너무좋아요. 이번엔 꼭 다이어트 성공하고싶어요
2021.03.17 22:02
-miok76
초보다이어터
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아미리카노와 수분섭취 어떻게하시나요??
일일 목표 수분섭취량중에.. 17차나 각종 차종류나 아메리카노같은경우 포함해서 기입하는게 맞을까요??
2021.03.17 15:55
센시디
초보다이어터
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쪽팔려서 어쩌지ㅠ
코끼리 몸무게로 90kg 변신해서 큰맘먹고 pt를 끊었엉 긍데 스쿼트? 쪼그렸 앉아다 일어나는거... 쪼그리는건 되는데 못일어 나겠어ㅡㅡ 코치샘이 방실방실 밝게 웃어서 민망했어ㅡㅡ 허벅지 앞근육은 아파 죽겠는데 쫌있다 pt하러 가야됨ㅠㅜ 오늘은 스쿼트 일어 날수 있을지 걱정됨
2021.03.17 14:32
갈라갈라
초보다이어터
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다이어리에 변화사진은 비공개가 맞나요??
혹시 다이어리에 비포에프터 말고 변화사진은 저만 볼 수있는게 맞나요???? 속옷만 입고 찍어도 되나 싶어서요!!!
2021.03.17 13:44
찌니sz
입문다이어터
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요가링
요가링이 종아리굵기 감소에 큰 도움이 있나요?
2021.03.17 12:46
이지1234
초보다이어터
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다이어트 간식
입 심심할 때 먹을수 있는 다이어트 간식 아시는 분 공유 해주세용 ㅠㅠ 밥은 참을 수 있는데 군것질을 정말 못 참아영... 완전 빵순이..초코 체고...ㅜㅜ
2021.03.17 12:31
일단은46
초보다이어터
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핼스장 한달에 얼마나 나가시나요??
집에서 멀어도 시설이좋은곳으로 잡았는데.. 꾸준히 가기만해도 성공일것같아요 ㅠㅠ
2021.03.17 12:07
센시디
초보다이어터
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다이어트 너무 힘드네용
치킨 먹고싶다 ㅠㅠㅠ
2021.03.17 11:37
밀밀밀밀밀밀밀
초보다이어터
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물 섭취 알람이 유용하네요
바쁘면 물 마시는걸 잊어버리는데 참 큰 도움이되네요~매일 아침 물 마시는 습관이 됐어요
2021.03.17 11:06
행복길라잡이
초보다이어터
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다이어리 작성 17일차
몸무게는 변화가 없으나 몸은 한결 가벼운 느낌~후기를 보니 칼로리가 문제네~줄여야하나?
2021.03.17 11:03
행복길라잡이
초보다이어터
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다이어트 시작
유용한 정보가 많은 어플이네요~모두 좋은 정보 감사합니다
2021.03.17 11:00
행복길라잡이
초보다이어터
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유지하는법
살을 뺀다해도 맨날 입이 터져 폭식하고 다이어트하기의 반복.. 이젠 정말 유지어터하자 몸도 힘들겠다ㅠㅠ
2021.03.17 08:44
림따
초보다이어터
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족발
열흘 지옥의식단하고 밤에 족발 조금 먹었는데 후회가몰려오네요 ㅜㅜ
2021.03.17 08:21
주요니
초보다이어터
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다이어트중 호박즙
건강원에서 호박만으로 즙을 내왔는데 다이어트하면서 어찌먹는게 효율적일까요?
2021.03.17 08:19
주요니
초보다이어터
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체지방이안빠지네요 .
몸무게는 조금 빠진거같은데 체지방은 정말안빠지네요 ..
2021.03.17 07:32
카@qkdgod
입문다이어터
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할게
너무많아요
2021.03.17 02:55
4yubeen
초보다이어터
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김밥
김밥은 다이어트 음식이 될수있을까요
2021.03.17 02:54
4yubeen
초보다이어터
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다이어트
다이어트중인데 일주일동안 53.5~54.2왔다갔다하면서 안내려가네요...정체기인가봐요
2021.03.17 02:54
4yubeen
초보다이어터
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화이팅합시다,,
화이팅
2021.03.17 02:42
wlsco
초보다이어터
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