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마ㅇ자로 오늘이 5펜차
딱 한달 된 오늘 이제 5펜차 시작하는날 처음 72kg시작 오늘까지 정확히 -6.8kg 빠진 상태 2달후엔 꼭 -15kg 빠져있길ㅠㅠ
2026.09.21 07:13
구유나871109
초보다이어터
0
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13
09월 20일 (음식 2522kcal, 운동 2030kcal)
2026.09.20 23:54
카@ban_gol
입문다이어터
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7
09월 20일 (음식 650kcal, 운동 220kcal)
2026.09.20 17:36
999****
입문다이어터
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7
09월 19일 (음식 1079kcal, 운동 334kcal)
2026.09.20 12:49
999****
입문다이어터
0
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11
+1
09월 20일
레몬물 250ml
2026.09.20 08:48
Won0101
입문다이어터
0
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9
09월 19일 (음식 813kcal)
2026.09.19 21:51
꼬르륵!!
초보다이어터
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9
09월 19일 (음식 760kcal, 운동 334kcal)
2026.09.19 17:14
999****
입문다이어터
0
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09월 19일 (음식 470kcal)
2026.09.19 14:04
999****
입문다이어터
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4
09월 18일 (음식 1134kcal)
2026.09.18 21:50
꼬르륵!!
초보다이어터
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8
09월 18일 (음식 895kcal)
2026.09.18 19:11
999****
입문다이어터
0
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9
40대 아저씨
배만 나오지 말자
2026.09.18 16:59
네@phpp2002
초보다이어터
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10
09월 17일 (음식 1105kcal, 운동 334kcal)
2026.09.18 13:53
999****
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10
09월 17일 (음식 664kcal)
2026.09.17 21:39
꼬르륵!!
초보다이어터
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8
09월 17일 (음식 995kcal, 운동 334kcal)
2026.09.17 20:33
999****
입문다이어터
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6
09월 17일 (음식 1146kcal, 운동 316kcal)
2026.09.17 20:25
가즈아ㄱ
입문다이어터
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6
09월 17일 (음식 430kcal, 운동 334kcal)
2026.09.17 16:21
999****
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09월 17일 (음식 390kcal, 운동 334kcal)
2026.09.17 15:02
999****
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11
09월 16일 (음식 990kcal)
2026.09.17 15:00
999****
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09월 16일
쉐이크 40g, 계란후라이 2개
2026.09.17 09:30
카@jnk0813
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09월 16일 (음식 821kcal, 운동 450kcal)
삼겹살대신 수육으로 일반식!
2026.09.17 08:59
카@auur11
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