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지방 줄이는 것도 어렵지만 근육량 정말 안 느네요ㅠ 꾸준히 더 해야겠죠

첫째 +22 둘째 +8 목표 25kg 빼기

화이팅

통계보고 싶네요 다이어트신 사용 일주일차입니다 다들 이 서비스로 건승하고 계신가요?

1일1식 정말 살 빠지나요? 안 빠진다난 분도 잇고 하면 안된다는 분도 잇고 살 진짜 잘 빠진다는 분도 잇어서 너무 헷갈려여 ㅠㅠ

10키로 빼보자

어제부터 다이어트 시작합니다 화이팅

갱년기 다이어트 20.30대 때보다 10배는 힘든듯 그래도 열심히 해봐자!!!

오늘부터!!

기록.

화장실가려고 일어났는데.. 너무 배고파 잠이 안오다니😭

너무 힘드네요!!!

맛있었지만 다시 다욧트시작...

다이어트 반복하다 어느순간 안하면서 고도 비만이되어버렸네요 ㅠㅠ 다시 시작하려해요 화이팅!!!