인비디 결과지 넣어서 분석 해돌라고 했더니 진짜 잘해주네요♡ 완전 똑똑이 분석 해준대로 실행 해봐야겠어요
죽는줄 맨날 타기 가즈아 무리하지말고 천천히
다이어트 다같이성공해봐요!!
그릭요거트보다 향도 영양도 좋은 차지키소스와 오이 또는 샐러리로 아침을 채워보세요^^ 배변에도 도움되고 기분좋게 든든합니다~
아자 아자 화이팅
왜 이럴래 맛나는 음식이 많은 걸까요 ㅠㅠ
계속 할꺼야 할꺼야 하다가 ㅠㅠ 다시 합니다
포기하지 말고 정체기 극복하기!
술먹을면 안주 덜먹어도 살찌겠죠? 술 너무 좋아하는데 힘드네요.
다들 목표가 어떻게되실까용?
이번엔 정말 성공해야지!
필라테스 해볼까 싶은데 어떤가용...?
복근 만들 때 효과 좋은 운동이나 식단 등 알려즈세여
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다이어트를 한번도 시작해본적이 없는데 잘 할 수 있겠죠..?
ㅠㅠㅜ
다이어리에서 마이식단 등록방법 궁금해요 지금은 음식 검색해서 양 맞춘다음 마이칼로리에 등록 했다가 그걸 다시 마이식단에 등록하는데 어후.. 번거로워서., 바로 마이식단에 어떻게 등록 하나요?
생리전주네요 이놈에 호르몬 ㅜㅜㅠㅠㅠ갑자기 먹어도먹어도 배고픈느낌이에요 머가막땡겨용 ㅠㅠㅠ잘빼고잇엇는뎅 ㅠㅠㅠ하
요즘 11시만되면 배가 너무 고픈데 꿀팁있으신가요 배고파서 잠도 안오네요 ㅜ
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