다이어트

다이어트 식단

06월 04일( 아침식사 109kcal) 2026.06.04 06:56

세상이짱 초보다이어터

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다이어트 식단

06월 04일( 아침식사 91kcal) 2026.06.04 06:53

세상이짱 초보다이어터

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다이어트 식단

06월 04일( 아침식사 277kcal) 2026.06.04 06:37

카@yujuyeong96 입문다이어터

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다이어트 식단

06월 04일( 야식 222kcal) 2026.06.04 06:04

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 일기

다이어트 4일차 시작하고 조금씩 빠지고 있습니다. 식단이 정말 중요한거였단걸 한번 더 느끼고 있습니다. 약 3일간 2.2키로 감량. 4일차인 오늘 새벽. 더 열심히 해야겠다고 다짐해봅니다 2026.06.04 05:55

s수 초보다이어터

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다이어트 식단

06월 03일( 아침식사 31kcal) 2026.06.04 05:54

cool2178 입문다이어터

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자유게시판

나도 이제 다이어터 다이어트를 해야한다는걸 알면서도 귀찮음과 잦은 실패로 포기하고 살았던게 사실이에요. 그정도의 노력도 그 정도의 간절함도 가지기 힘들었어요...ㅠ 하지만 이젠 안되겠다 싶습니다. 꼭 성공할거에요!! 2026.06.04 05:52

s수 초보다이어터

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다이어트 식단

06월 03일( 저녁식사 237kcal) 2026.06.04 05:51

카@sianu 입문다이어터

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목표&다짐

다이어트를 시작하며... 매일 포기하고 먹고 자고 하다가 몸이 힘들어지는걸 느끼고 너무 불편함이 느껴져서 외면해왔던 다이어트에 도전합니다. 성공으로 이어지도록 노력하겠습니다 2026.06.04 05:50

s수 초보다이어터

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목표&다짐

다이어트 3일째 159cm 57kg 으로 시작해서 현재 56.4 한달 목표 -3~4kg 감량이고 최종 목표는 48~49 입니다! 많이 알려주세요🤤🙇‍♀️ 2026.06.04 01:34

공듀되기 초보다이어터

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자유게시판

49목표!! 현재 키 159cm 몸무게 56.4 입니다 일단 한달 목표 -3~4키로인데 최종 목표는 48~49 입니다!!! 근육은 늘리고 체지방 줄이면서 건강하게 다이어트 하려고 합니다 초보 다이어터라서 잘 부탁드립니다🙏🙇‍♀️ 2026.06.04 01:33

공듀되기 초보다이어터

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자유게시판

20대 초반 다이어트 꿀팁 부탁드립니다ㅠㅠㅠ 건강하게 빼고 싶은데 한달 -3~4키로는 너무 빡세겠죠ㅠㅠ? 2026.06.04 01:24

공듀되기 초보다이어터

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다이어트 식단

06월 03일( 야식 388kcal) 2026.06.04 01:16

치유37 입문다이어터

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다이어트 일기

06월 03일 마운자로 2.5mg 1주차 3일 - 91.45g 2026.06.04 00:37

*Chloe* 입문다이어터

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다이어트 일기

06월 02일 마운자로 2.5mg 1주차 2일 - 92.1kg 2026.06.04 00:32

*Chloe* 입문다이어터

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다이어트 일기

06월 01일 마운자로 2.5mg 1주차 1일 - 93kg 2026.06.04 00:31

*Chloe* 입문다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기13일차 성공! 2026.06.03 23:42

1주에1키로씩 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지91일차 성공! 2026.06.03 22:50

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기188일차 성공! 2026.06.03 22:49

통통정은맘 정석다이어터

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도전 > 15일 계단 오르기

15일 계단 오르기91일차 성공! 2026.06.03 22:48

통통정은맘 정석다이어터

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