다이어트

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자유게시판

생리 1일차 오늘부터 생리1일차. 59.7에서 55.5 11일동안 4.2감량 2주동안 4키로 감량한거겠네요 일주일정도 감량 속도 느릴거 예상하면 10월달 안에 앞숫자 4되긴 힘들듯.. 어차피 생리안했어도 힘들었을듯? 싶습니닷 11월까지 45는 찍고 싶음요..ㅠㅠ 머리속으로라도 욕심부려보렵니다. 2026.10.22 21:42

빼고찌고무한 정석다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기1일차 성공! 1일차! 2026.10.22 21:29

찬이맘77 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기2439일차 성공! 2026.10.22 21:29

먹찌빼 정석다이어터

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다이어트 식단

10월 23일( 야식 213kcal) 2026.10.22 21:28

sun^^ 입문다이어터

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10월 22일( 운동 396kcal) 2026.10.22 21:24

찬이맘77 초보다이어터

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도전 > 15일 3끼 식단 챌린지

15일 3끼 식단 챌린지189일차 성공! 2026.10.22 20:53

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 아침먹기

30일 아침먹기399일차 성공! 2026.10.22 20:53

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 7일 아침 몸무게 재기

7일 아침 몸무게 재기310일차 성공! 2026.10.22 20:52

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 복근 만들기

30일 복근 만들기279일차 성공! 2026.10.22 20:52

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 하루 2L 물마시기

30일 하루 2L 물마시기369일차 성공! 2026.10.22 20:52

카@basik0815 초보다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크10일차 성공! 2026.10.22 20:48

연아짱 초보다이어터

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도전 > 30일 만보 걷기

30일 만보 걷기1084일차 성공! 2026.10.22 20:37

나날이좋다 초보다이어터

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10월 22일( 운동 601kcal) 2026.10.22 20:22

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 고민&질문

배가 너무 많아요 선생님들… 제가 팔다리는 진짜 말랐는데 배는 임산부에요… 대체 뭐가 잘못된 것일까요 ㅠㅠ 살빼려고하면 가슴 먼저(그나마도 없는듯 있는듯한 친구인데) 빠지고… 뱃살은 어떻게 빼야하나요?… 고견을 부탁드립니다… 2026.10.22 20:16

카@ubi1025 입문다이어터

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다이어트 일기

10월 22일 (음식 1199kcal) 하… 세상엔 왜이렇게 맛있는게 많을까 2026.10.22 20:13

카@ubi1025 입문다이어터

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도전 > 30일 플랭크

30일 플랭크4일차 성공! 2026.10.22 20:05

잏잏힣 초보다이어터

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10월 22일( 운동 567kcal) 2026.10.22 20:03

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

10월 22일( 저녁식사 482kcal) 2026.10.22 18:56

sun^^ 입문다이어터

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다이어트 식단

10월 22일( 점심식사 735kcal) 2026.10.22 18:53

Wonwer 입문다이어터

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다이어트 식단

10월 22일( 점심식사 603kcal) 2026.10.22 18:53

Wonwer 입문다이어터

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