다이어트

159cm에 75kg에서 4개월만에 드디어! 이젠 10kg은 3개월안에 끝낸다!
75kg->60kg성공! 목표는 50kg!

Tedtry 입문2026.10.08

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10월 07일 (음식 2307kcal, 운동 1082kcal)

카@ban_gol 입문2026.10.08

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+1
30일 만보 걷기304일차 성공!

백투날씬 다신2026.10.07

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10월 06일( 운동 33kcal)

카@sunah2013124 입문2026.10.07

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+1
30일 만보 걷기62일차 성공!

1주에1키로씩 초보2026.10.07

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+1
15일 3끼 식단 챌린지35일차 성공!

희수쌤 초보2026.10.07

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30일 만보 걷기174일차 성공!

노맹구 정석2026.10.07

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+1
30일 하루 2L 물마시기174일차 성공!

노맹구 정석2026.10.07

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10/7 런닝머신

khlen 초보2026.10.07

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7일 하루 1끼 야채먹기61일차 성공!

희수쌤 초보2026.10.07

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30일 당줄이기87일차 성공!

희수쌤 초보2026.10.07

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10월 07일( 점심식사 102kcal)

블랑슈 입문2026.10.07

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30일 만보 걷기2425일차 성공!

먹찌빼 정석2026.10.07

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30일 야식끊기87일차 성공!

희수쌤 초보2026.10.07

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10월 07일 (음식 831kcal)

꼬르륵!! 초보2026.10.07

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30일 버핏 테스트7일차 성공!

머멈멈먹 입문2026.10.07

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30일 복근 만들기7일차 성공!

머멈멈먹 입문2026.10.07

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30일 아침먹기7일차 성공!

머멈멈먹 입문2026.10.07

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30일 하루 2L 물마시기362일차 성공!

카@basik0815 초보2026.10.07

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30일 복근 만들기277일차 성공!

카@basik0815 초보2026.10.07

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