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05월 01일 (음식 1310kcal, 운동 32kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 371kcal
1310/ 1978 kcal
32/ 329 kcal
아침식사245kcal(18.70%)
파이토 프로틴 (1회분, 12g)
45kcal
암웨이바디키 (1포, 27.86g)
112kcal
화이버 비츠 (1회분, 17g)
60kcal
파워블럭 키토산 (1회분, 1g)
5kcal
CLA (1회분, 1g)
10kcal
슬림스마트 (1회분, 1g)
5kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질 (1정, 1g)
5kcal
방울토마토 1개 (1개, 10g)
3kcal
점심식사836kcal(63.82%)
국수 (2대접, 700g)
816kcal
파워블럭 키토산 (1회분, 1g)
5kcal
CLA (1회분, 1g)
10kcal
슬림스마트 (1회분, 1g)
5kcal
저녁식사229kcal(17.48%)
파이토 프로틴 (1회분, 12g)
45kcal
방울토마토 1개 (1개, 20g)
6kcal
딸기 (1개, 200g)
50kcal
맛있닭닭가슴살볼 마늘맛 (1회분, 100g)
128kcal
운동32kcal
스트레칭 (8분)
32kcal
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