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05월 01일 (음식 1980kcal, 운동 970kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 13kcal
1980/ 1227 kcal
970/ 204 kcal
아침식사832kcal(42.02%)
참치주먹밥 (1인분, 0g)
380kcal
[오뚜기] 진라면 순한맛 미니컵 (1회분, 105g)
452kcal
점심식사983kcal(49.65%)
[피자스쿨] 치즈피자 (4.0조각, 292g)
888kcal
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml)
95kcal
저녁식사165kcal(8.33%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g)
165kcal
운동970kcal
조깅 달리기 (50분)
350kcal
보통 걷기 (200분)
520kcal
계단내려가기 (10분)
30kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
  • 살빼죠ㅠ
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