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05월 02일 (음식 1414kcal, 운동 6kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 238kcal
1414/ 1974 kcal
6/ 329 kcal
점심식사801kcal(56.65%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
제육볶음 (1인분, 300g)
557kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
상추쌈 (3/4인분)
43kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
오후간식325kcal(22.98%)
유기농 호박진액100 (회분, 100g)
36kcal
아메리카노 (1잔, 100ml)
3kcal
찐옥수수 (1/2개, 50g)
65kcal
식빵 (2쪽, 80g)
221kcal
저녁식사288kcal(20.37%)
[아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
188kcal
피자 (1/4조각, 37g)
100kcal
운동6kcal
스쿼트(세트) (15회)
6kcal
  • 진실윤☆
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