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05월 03일 (음식 1245kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

실패 138kcal
1245/1328 kcal
0/ 221< kcal
아침식사265kcal(21.29%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-청양초 (1/2팩, 60g)
104kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스 (1/2회분, 50g)
150kcal
점심식사511kcal(41.04%)
두부찌개 (1/2인분)
184kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
파래무침 (1/2소접시, 38g)
14kcal
오후간식155kcal(12.45%)
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml)
135kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
저녁식사314kcal(25.22%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-오리지널 (1/2팩, 60g)
101kcal
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-청양초 (1/4팩, 30g)
52kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스 (1/2회분, 50g)
150kcal
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