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05월 04일 (음식 1185kcal, 운동 476kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 322kcal
1185/ 1236 kcal
476/ 206 kcal
점심식사288kcal(24.30%)
두부샐러드 (1인분, 100g)
288kcal
오후간식158kcal(13.33%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
저녁식사739kcal(62.36%)
[할리스] 블루베리베이글&크림치즈 (1회분)
300kcal
순대곱창 (1인분, 160g)
216kcal
피자치즈 (1회분, 100g)
223kcal
운동476kcal
실내사이클 (45분)
240kcal
스트레칭 (9분)
36kcal
보통 걷기 (71분)
200kcal
  • 이번엔꼭45kg
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 이번엔꼭45kg
  • 05.06 14:43
  • 리즈시절찾기 저녁에 곱창먹었거든요ㅠㅠ
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초보
  • 리즈시절찾기
  • 05.04 18:18
  • 이거먹고 버틸수있나요??ㅠ대단
  • 답글쓰기

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