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05월 05일 (음식 719kcal, 운동 720kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 1205kcal
719/ 1443 kcal
720/ 240 kcal
아침식사156kcal(21.70%)
마늘바게트 (3조각, 30g)
156kcal
점심식사363kcal(50.49%)
깻잎 (1/2회분, 50g)
14kcal
보쌈 (1/2인분, 100g)
300kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
돌산갓 (1/2회분, 50g)
10kcal
상추 (1/2회분, 50g)
9kcal
오후간식77kcal(10.71%)
티코아이스크림 (1개, 22g)
77kcal
저녁식사123kcal(17.11%)
[풀무원] 두부봉 해물 (1/4개, 45g)
51kcal
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회, 30g)
63kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
운동720kcal
자전거 타기 (90분)
720kcal
  • 뎅뎅쓰
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