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05월 05일 (음식 757kcal, 운동 488kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 626kcal
757/ 1073 kcal
488/ 178 kcal
아침식사370kcal(48.88%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김자반 (1소접시, 25g)
111kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
점심식사39kcal(5.15%)
방울토마토 1개 (1개, 130g)
39kcal
저녁식사348kcal(45.97%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김자반 (1소접시, 20g)
89kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
운동488kcal
책벅지 (30분)
30kcal
책벅지 (30분)
30kcal
보통 걷기 (60분)
350kcal
L자 다리운동 (13분)
78kcal
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