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05월 05일 (음식 2030kcal, 운동 468kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 299kcal
2030/ 2233 kcal
468/ 372 kcal
아침식사442kcal(21.77%)
[파리바게뜨] 옛날 시나몬빵 (1/2개, 42g)
121kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
77kcal
[잇슬림] 닭고기간장찜세트 (1/2인분, 155g)
147kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
97kcal
점심식사245kcal(12.07%)
[파리바게뜨] 옛날 시나몬빵 (1개, 85g)
245kcal
오후간식136kcal(6.70%)
청포도 1송이 (1/2송이, 150g)
70kcal
호밀빵 (1/4회분, 25g)
66kcal
저녁식사1,207kcal(59.46%)
돈까스 (1접시, 242.6g)
667kcal
유부초밥 (6.0개, 90g)
540kcal
운동468kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
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