view-top

05월 06일 (음식 1335kcal, 운동 156kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 357kcal
1335/ 1842 kcal
156/ 307 kcal
아침식사1kcal(0.07%)
물 (1회분, 380g)
1kcal
점심식사930kcal(69.66%)
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
우유 (1/2컵, 100ml)
60kcal
블루베리 (1/4인분, 25g)
14kcal
올리고당 (1/4회분, 15g)
43kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
돼지고기수육 (1/4인분, 52g)
93kcal
쌈무 (3장, 36g)
9kcal
쌈장 (1회분, 12g)
21kcal
[롯데리아]데리버거 (3/4회분, 99g)
257kcal
[맥도날드]후렌치 후라이 S (1회분, 74g)
229kcal
김밥 1개 (1개, 38g)
31kcal
저녁식사404kcal(30.26%)
[파리바게뜨] 후레쉬슈 (1개, 24g)
80kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
대니쉬 the 건강한 우유 (1회분, 200g)
125kcal
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 슝슈잉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글