1335/ 1842 kcal
156/ 307 kcal
물 (1회분, 380g) | 1kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
올리고당 (1/4회분, 15g) | 43kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
돼지고기수육 (1/4인분, 52g) | 93kcal |
쌈무 (3장, 36g) | 9kcal |
쌈장 (1회분, 12g) | 21kcal |
[롯데리아]데리버거 (3/4회분, 99g) | 257kcal |
[맥도날드]후렌치 후라이 S (1회분, 74g) | 229kcal |
김밥 1개 (1개, 38g) | 31kcal |
[파리바게뜨] 후레쉬슈 (1개, 24g) | 80kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
대니쉬 the 건강한 우유 (1회분, 200g) | 125kcal |
구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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