바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
[파리바게뜨] 미니초코칩트위스트 (1개, 17g) | 55kcal |
미니 초코바 (1회분, 9g) | 35kcal |
[뚜레쥬르] 오트밀쿠키 (1회분, 35g) | 165kcal |
연어초밥 (1/4인분, 62g) | 111kcal |
연어구이 (1인분, 100g) | 171kcal |
굴소스 (1인분) | 50kcal |
[코스트코] 어니언베이글 (3/4개, 80g) | 220kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 76kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (54분) | 702kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |