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05월 06일 (음식 1310kcal, 운동 78kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

실패 125kcal
1310/1328 kcal
78/ 221< kcal
아침식사312kcal(23.82%)
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-오리지널 (1팩, 120g)
203kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스 (1회분, 30g)
90kcal
점심식사679kcal(51.83%)
닭갈비 (1.5소접시, 172g)
255kcal
[오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g)
247kcal
볶음밥 (1/4인분, 102g)
162kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사319kcal(24.35%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장)
3kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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