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05월 06일 (음식 2131kcal, 운동 105kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

실패 548kcal
2131/1772 kcal
105/ 295< kcal
아침식사187kcal(8.78%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[푸르밀] (멸균)검은콩우유 (1회분, 200g)
130kcal
점심식사525kcal(24.64%)
짬뽕 (3/4인분, 337g)
525kcal
오후간식101kcal(4.74%)
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
[파리바게뜨] 초코 피넛쿠키 (1개, 20g)
80kcal
저녁식사1,318kcal(61.85%)
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-인디아커리 (1팩, 120g)
211kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
샤브샤브 (1인분)
405kcal
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
양념치킨 (1토막, 123g)
358kcal
생맥주 (1잔, 100ml)
38kcal
운동105kcal
계단오르기 걷기 (15분)
105kcal
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