1596/ 1900 kcal
515/ 316 kcal
계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
츄러스 (1개, 60g) | 159kcal |
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml) | 120kcal |
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g) | 170kcal |
마요네즈 (1큰술, 40g) | 280kcal |
[CJ] 비비고 왕교자 (1/2회, 75g) | 160kcal |
전기구이통닭 (1토막, 180g) | 400kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 178kcal |
바벨벤치프레스 (10분) | 80kcal |
케이블 크로스오버 (10분) | 60kcal |
체스트프레스 (10분) | 77kcal |
인클라인 체스트 플라이 (5분) | 40kcal |
스미스머신 벤치프레스 (10분) | 80kcal |
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