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05월 06일 (음식 1100kcal, 운동 496kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 19kcal
1100/ 800 kcal
496/ 177 kcal
아침식사310kcal(28.18%)
(멜라루카)어테인 쉐이크-씨비 (1회분, 30g)
120kcal
(서울우유)고단백저지방-PROTEIN MILK (2회분, 360g)
190kcal
점심식사790kcal(71.82%)
콩나물국밥 (1인분, 400g)
450kcal
카레라이스 (1/2인분, 225g)
340kcal
운동496kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
바트 키커 (60분)
360kcal
제자리 걷기 (60분)
60kcal
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