927/ 837 kcal
300/ 139 kcal
현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
딸기잼바른식빵 (1장, 40g) | 187kcal |
양상추 (1소접시, 20g) | 2kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
양송이버섯 (1회분, 20g) | 4kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) | 136kcal |
[한미전두유] 발아콩통째로갈아넣은전두유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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