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05월 06일 (음식 1466kcal, 운동 156kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 8kcal
1466/ 1580 kcal
156/ 263 kcal
점심식사445kcal(30.35%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
수제요거트 (1회분, 200g)
150kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
오후간식441kcal(30.08%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[샤니] 치즈후레쉬팡 (1봉지, 110g)
314kcal
수박 (2조각, 250g)
50kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
저녁식사580kcal(39.56%)
백반 (1인분)
580kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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