1509/ 1536 kcal
573/ 256 kcal
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
돼지갈비찜 (1소접시, 100g) | 97kcal |
[하림] 치킨너겟 (1회분, 30g) | 61kcal |
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
레드파프리카 (1개, 66.7g) | 12kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
방울토마토 1개 (7.0개, 140g) | 42kcal |
하루견과(청포도요거트) (1회분, 20g) | 110kcal |
레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
[뚜레쥬르] 담백한 모닝식빵 (2.0조각, 152g) | 374kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
보통 걷기 (150분) | 390kcal |
다신트레이너 (27분) | 183kcal |
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