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05월 06일 (음식 710kcal, 운동 156kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 510kcal
710/ 1276 kcal
156/ 212 kcal
아침식사375kcal(52.82%)
블랙원두커피 (3잔, 300ml)
9kcal
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
[파리바게뜨] 크라상 (2개, 102g)
360kcal
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
점심식사237kcal(33.38%)
녹색꽃양배추 (2회분, 200g)
64kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사98kcal(13.80%)
닭가슴살 (1인분, 90g)
98kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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