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05월 06일 (음식 1660kcal, 운동 153kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

실패 662kcal
1660/1012 kcal
153/ 168< kcal
점심식사295kcal(17.77%)
나물비빔밥 (3/4큰대접, 262g)
295kcal
저녁식사1,365kcal(82.23%)
더덕숯불닭갈비 (3/4인분)
525kcal
막국수 (1/2인분, 50g)
56kcal
처음처럼 소주 (4잔, 180ml)
256kcal
어니언링 (1/4인분)
38kcal
오뎅 (1/2소접시, 25g)
35kcal
청하 (7잔, 350ml)
455kcal
운동153kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
플랭크 (10분)
23kcal
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