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05월 07일 (음식 1445kcal, 운동 2116kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 1537kcal
1445/ 1038 kcal
2116/ 173 kcal
아침식사652kcal(45.12%)
쇠고기김밥 (1줄, 186g)
512kcal
참치김밥 (1/4인분, 290g)
140kcal
점심식사249kcal(17.23%)
참나물무침 (1/2소접시, 36g)
13kcal
아욱된장국 (1/4그릇, 62g)
20kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
꼬막무침 (1/4인분)
60kcal
오후간식544kcal(37.65%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/4회분, 25g)
54kcal
김말이튀김 (1/2개, 25g)
63kcal
오징어튀김 (1/4인분, 60g)
94kcal
오뎅 (1/4소접시, 12g)
17kcal
쥐포구이 (1/4장, 9g)
29kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
[카페드롭탑] 카푸치노 (1레귤러, 360ml)
127kcal
운동2,116kcal
앉아있기 (180분)
180kcal
잠자기 취침 수면 (654분)
588kcal
계단오르기 걷기 (40분)
280kcal
자동차 운전 (40분)
80kcal
서있기 (120분)
171kcal
집안일 (60분)
240kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
사우나 (30분)
60kcal
목욕탕때밀기 (60분)
284kcal
  • 담화린
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