1938/ 1159 kcal
1128/ 193 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
피자 (2조각, 300g) | 807kcal |
피자 (1/2조각, 75g) | 201kcal |
토마토스파게티 (1인분, 50g) | 64kcal |
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1/4컵, 9g) | 30kcal |
바닐라아이스크림 (1컵, 100g) | 159kcal |
[GS25] 딸기빙수 (1회분, 100ml) | 114kcal |
[BBQ] 치킨강정 (1회분, 20g) | 57kcal |
감자샐러드 (1/4인분) | 60kcal |
단호박샐러드 (1/4인분) | 91kcal |
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
[삼양] 치즈불닭볶음면 (1/4봉, 35g) | 137kcal |
저지방우유 (1컵, 300ml) | 120kcal |
빠르게걷기 (60분) | 336kcal |
런지(세트) (45회) | 72kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
스트레칭 (4분) | 16kcal |
윗몸일으키기(세트) (40회) | 10kcal |
크런치 (1분) | 8kcal |
레그레이즈 (1분) | 8kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
트라이셉 딥스 (1분) | 6kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (6회) | 1kcal |
마운틴클라이머 (1분) | 15kcal |
버피테스트(세트) (5회) | 15kcal |
점핑잭 (세트) (50회) | 25kcal |
티파니 (11분) | 75kcal |
줌바댄스 (30분) | 501kcal |
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