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  • 뺄거라우·입문
  • 2016.05.08 09:49
Q.어제 저탄수화물 고단백질 식단을 질문드렸는데 궁금정이 있어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한끼에 닭가슴살200g을 먹습니다. 하지만 100g으로 먹고 나머지는 1시간후에 먹으라하더군요 총600g을 6번에 걸쳐서 빼야하나요? 100g맞추어 3식하는건가요
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궁금한점이있는데요ㅠㅠ..
18 282 ❤송이❤

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댓글 (1)

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정석
  • 아줌이지만
  • 05.08 19:25
  • 100g을 3식하는거 아닌가요?
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