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05월 09일 (음식 1073kcal, 운동 363kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 336kcal
1073/ 1254 kcal
363/ 209 kcal
아침식사151kcal(14.07%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
점심식사537kcal(50.05%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 50g)
29kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
떡갈비 냉동 (6개, 135g)
209kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식113kcal(10.53%)
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1/2봉, 15g)
77kcal
[농심] 새우깡 작은봉지 (1/4봉지, 7g)
36kcal
저녁식사272kcal(25.35%)
[파리바게뜨] 크렌베리치킨샐러드 (1회분, 201g)
180kcal
[파리바게뜨] 유산균이들어있는블루베리요거트 (1/2개, 30g)
92kcal
운동363kcal
런닝머신 달리기 (60분)
363kcal
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