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05월 09일 (음식 865kcal, 운동 433kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 352kcal
865/ 940 kcal
433/ 156 kcal
점심식사420kcal(48.55%)
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37.8g)
120kcal
오후간식31kcal(3.58%)
아메리카노 (1잔, 1000ml)
31kcal
저녁식사414kcal(47.86%)
청양고추 (1개, 8.8g)
5kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
총각김치 (1/4인분, 17g)
7kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장, 0.5g)
3kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 56g)
80kcal
운동433kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
200칼로리 (6분)
200kcal
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