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05월 09일 (음식 698kcal, 운동 960kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 1636kcal
698/ 1648 kcal
960/ 274 kcal
아침식사30kcal(4.30%)
[CJ] 모닝두부 (1회, 60g)
30kcal
점심식사357kcal(51.15%)
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1.5컵, 400ml)
120kcal
오후간식4kcal(0.57%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
저녁식사307kcal(43.98%)
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔, 150g)
182kcal
[남양] 맛있는두유GT 고칼슘검은콩깨 (1회분, 190g)
125kcal
운동960kcal
스쿼시 (80분)
960kcal
  • 박진이
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