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05월 10일 (음식 1622kcal, 운동 264kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 1049kcal
1622/ 2888 kcal
264/ 481 kcal
아침식사381kcal(23.49%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 190ml)
130kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사563kcal(34.71%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
고추장불고기 (1소접시, 106g)
193kcal
오후간식55kcal(3.39%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사623kcal(38.41%)
짬뽕 (1/2인분, 225g)
350kcal
잡채밥 (1/4인분, 137g)
180kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동264kcal
다신 (31분)
264kcal
  • 준영도영파파
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