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05월 10일 (음식 2411kcal, 운동 265kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 26kcal
2411/ 2605 kcal
265/ 434 kcal
아침식사261kcal(10.83%)
프레즐 (1인분)
217kcal
조지아 스위트 블랙 (1회분, 175g)
44kcal
점심식사682kcal(28.29%)
치킨까스 (1인분, 150g)
444kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
오후간식622kcal(25.80%)
[오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 115g)
490kcal
스프라이트 (1캔, 300ml)
132kcal
저녁식사846kcal(35.09%)
[맘스터치]케이준양념감자 (1회분, 95g)
313kcal
[맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g)
437kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
운동265kcal
헬스 (30분)
165kcal
런닝머신 달리기 (10분)
100kcal
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