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05월 10일 (음식 1288kcal, 운동 312kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 262kcal
1288/ 1485 kcal
312/ 247 kcal
아침식사467kcal(36.26%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
애호박전 (1/4인분)
37kcal
해물동그랑땡 (2개, 32g)
90kcal
두부조림 (1/2소접시, 25g)
34kcal
점심식사76kcal(5.90%)
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
오후간식400kcal(31.06%)
[크래프트] 오레오 웨하스 스틱 초코 (5개, 75g)
400kcal
저녁식사345kcal(26.79%)
참치샌드위치 (1인분, 142g)
345kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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