936/ 1542 kcal
218/ 257 kcal
계란볶음밥 (1인분, 300g) | 490kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
파인애플 통조림 (1회분, 160g) | 99kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
[남양] 밀크 100 요거트 저지방 (1회분, 65g) | 34kcal |
[닥터유] 에너지바 미니 (2개, 20g) | 98kcal |
[CJ] 미소참깨드레싱 (1회분, 20g) | 76kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
조깅 달리기 (20분) | 140kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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