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05월 11일 (음식 1709kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

실패 1453kcal
1709/800 kcal
0/ 544< kcal
아침식사93kcal(5.44%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사531kcal(31.07%)
생선까스 (1인분, 60g)
120kcal
보리밥 (1공기, 210g)
300kcal
숙주나물 (1소접시, 66g)
12kcal
상추겉절이 (1인분, 50g)
20kcal
시래기나물 (1소접시, 33g)
18kcal
[풀무원] 마파두부소스 (1인분, 20g)
17kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 10g)
44kcal
오후간식63kcal(3.69%)
생선까스 (1인분, 30g)
60kcal
숙주미나리무침 (1소접시, 15g)
3kcal
저녁식사1,022kcal(59.80%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 180g)
189kcal
대패삼겹살 (1회분, 80g)
264kcal
김치볶음밥 (1인분, 290g)
427kcal
단호박 식혜 (1회분, 300ml)
142kcal
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