3월 중순부터 접하게된 다신😍
살면서 첨으로 도전한 다이어트에 이런 좋은 앱을 만나서,
나름 건강한 다욧하고 잇네요.
잘해오고 잇다고 생각했는데ㅠㅠ!!!!
5월 황금 연휴를 맞아 3일간 쉬면서 온갖 맛난거 맛있게 잘먹고,
그만 탈이 났네요ㅠㅠ
근 일주일동안 설사+복통+복부팽만감+위약감+등등에 시달리며
죽먹고 약먹고 3일째ㅠㅠ
첨엔 그냥 체한건가 싶어 소화제도 먹고,
콜라도 마시고 그랬는데..점점 통증이 심하더라구요.
자극적인 음식 덜 먹고 규칙적으로 먹는 습관하다가
연휴동안 암때나 먹고싶은거 먹고 그랬더니,
위장에 좀 무리가 갔나봐요..
조금씩 나아지고 잇으니..
이제 다시 힘내렵니다😤😤
건강해야 다이어트도 하는거인듯!!화이팅
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