view-top

05월 11일 (음식 1352kcal, 운동 338kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 146kcal
1352/ 1391 kcal
338/ 231 kcal
아침식사438kcal(32.40%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 300ml)
168kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
가지볶음 (1소접시, 83.2g)
50kcal
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
점심식사521kcal(38.54%)
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
김 (1회분, 40g)
7kcal
오후간식140kcal(10.36%)
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g)
140kcal
저녁식사253kcal(18.71%)
해독주스 디톡스주스 (2컵, 450ml)
253kcal
운동338kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
  • khjtl
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글