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05월 11일 (음식 1169kcal, 운동 1029kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 1717kcal
1169/ 2228 kcal
1029/ 371 kcal
아침식사205kcal(17.54%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
된장국 (1인분)
76kcal
오징어무침 (1/2소접시, 71g)
51kcal
점심식사960kcal(82.12%)
감자수제비 (1/4인분)
133kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[맥도날드] 1955버거 (1개, 244g)
511kcal
[롯데리아] 사이다(R) (1컵, 420g)
133kcal
감자튀김 (1인분, 107g)
90kcal
오후간식4kcal(0.34%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
운동1,029kcal
헬스 (60분)
330kcal
서있기 (300분)
428kcal
런닝머신 걷기 (30분)
171kcal
만원전철타기(지하철타기) (20분)
100kcal
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