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05월 11일 (음식 975kcal, 운동 338kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 303kcal
975/ 1127 kcal
338/ 187 kcal
점심식사467kcal(47.90%)
[코스트코] 블루베리베이글 (1개, 107g)
321kcal
사과 (1회분, 232g)
132kcal
아메리카노 (1잔, 440ml)
14kcal
저녁식사508kcal(52.10%)
호박고구마 (1회분, 90g)
138kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
44kcal
슬라이스치즈 (2장, 40g)
142kcal
애호박 (1소접시, 100g)
38kcal
가지 (1회분, 100g)
16kcal
감자 (1회분, 100g)
55kcal
대추토마토 (7개, 140g)
21kcal
운동338kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
  • luvchoii
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