2054/ 2577 kcal
500/ 429 kcal
닭야채볶음밥 (1인분, 350g) | 469kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (10장, 0.5g) | 30kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
순대볶음 (1/2인분, 0g) | 231kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
생맥주 (3잔, 1500ml) | 570kcal |
누룽지백숙 (1.5인분, 0g) | 472kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
바벨벤치프레스 (20분) | 160kcal |
케틀벨 스윙 (10분) | 200kcal |
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