1889/ 1663 kcal
511/ 277 kcal
[하림] 치킨너겟 (1/2회분, 50g) | 102kcal |
[하림] 치킨너겟 (1.5회분, 150g) | 307kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
쌀국수 (1회분, 92g) | 320kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[맘스터치] 휠렛버거 (1개, 210g) | 365kcal |
[맘스터치]케이준양념감자 (1회분, 95g) | 313kcal |
[롯데칠성] 펩시콜라(500mlPET) (1페트, 400ml) | 176kcal |
보통 걷기 (60분) | 289kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
하늘자전거 (6분) | 36kcal |
0
17
