view-top

05월 12일 (음식 841kcal, 운동 543kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 100kcal
841/ 800 kcal
543/ 402 kcal
아침식사181kcal(21.52%)
[덴마크우유] 덴마크플레인요구르트 (1개, 150ml)
130kcal
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1/4봉, 7g)
36kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사286kcal(34.01%)
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
주먹밥 (1/2개, 50g)
75kcal
오후간식81kcal(9.63%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
저녁식사293kcal(34.84%)
순두부국 (1/2인분, 0g)
75kcal
닭가슴살 (2인분, 200g)
218kcal
운동543kcal
보통 걷기 (55분)
143kcal
칼로리태우기6분 (6분)
200kcal
훌라후프 (50분)
200kcal
  • 쁠마미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글