나이 : 45살
키 : 158cm
현재 몸무게 : 69kg
목표 몸무게 : 60kg
젊은 친구들에 비해 살이 정말 안빠지네요
운동도 해보려 하고 음식도 줄여보려하지만 어느새 만성이 되어버린 것 같은 변비와 밤이면 생각나는 야식에 정말 속상합니다..
두가지를 모두 해결할수 있는 제품이어서 망설이고 망설이다 신청해봅니다
기회가 왔으면 좋겠고 의무적으로라도 해야 하는 다이어트이니 책임감은 있는 저이기에 이번에는 할수 있지 않을지...
도전해보고 싶습니다...😢
물 2리터 마시기는 매일 노력중이고 다신에서 추천하는 운동도 시도 하고 있습니다
더불어 아침마다 집 근처 산을 오르려고 큰맘먹고 트랙킹화도 하나 샀답니다~~^^
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