1428/ 1953 kcal
275/ 325 kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 300g) | 249kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
방울토마토 (1개, 100g) | 16kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g) | 31kcal |
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 80g) | 108kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 176kcal |
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g) | 31kcal |
커브스 순환운동 (20분) | 260kcal |
스트레칭 (5분) | 15kcal |
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