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05월 12일 (음식 966kcal, 운동 1304kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 2251kcal
966/ 2295 kcal
1304/ 382 kcal
점심식사623kcal(64.49%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
닭떡볶음 (1소접시, 139g)
234kcal
소고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
오후간식250kcal(25.88%)
콩떡 (1개, 25g)
62kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
포카리스웨트 (1캔, 245ml)
61kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
저녁식사93kcal(9.63%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동1,304kcal
런닝머신 걷기 (25분)
89kcal
외바퀴자전거 타기 (30분)
150kcal
레그프레스 (10분)
70kcal
레그 익스텐션 (5분)
35kcal
배구 발리볼 (120분)
960kcal
  • 혀듕
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