890/ 2649 kcal
810/ 441 kcal
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
잔다리하루한줌 볶음콩 (1봉, 12g) | 47kcal |
슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
고추잡채 (1/4접시, 100g) | 46kcal |
배추국 (1인분, 98g) | 50kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
옐로파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 60g) | 97kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
버피테스트(세트) (100회) | 450kcal |
풀업 (10분) | 80kcal |
메디신 볼 컬스 (10분) | 40kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
덤벨프레스 (5분) | 40kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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