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05월 13일 (음식 849kcal, 운동 270kcal)
20160513

20151207 다이어리 일기상세

성공 506kcal
849/ 1301 kcal
270/ 216 kcal
아침식사160kcal(18.85%)
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매콤커리맛 (1팩, 120g)
160kcal
점심식사204kcal(24.03%)
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매운칠리맛 (1팩, 120g)
151kcal
[허쉬] 초콜렛 (1개, 10g)
53kcal
오후간식226kcal(26.62%)
[남양]악마의유혹 프렌치카페 에스프레소 골드 (1컵, 200ml)
130kcal
훈제계란 (1개, 50g)
76kcal
방울토마토 (1개, 130g)
20kcal
저녁식사259kcal(30.51%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 200g)
244kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동270kcal
자전거 타기 (35분)
210kcal
자전거 타기 (10분)
60kcal
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