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05월 12일 (음식 800kcal, 운동 510kcal)
20160512

20151207 다이어리 일기상세

성공 779kcal
800/ 1281 kcal
510/ 213 kcal
점심식사800kcal(100.00%)
사과 아오리 (1개, 300g)
132kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
당근 (1토막, 210g)
71kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
올리브 (1회분, 10g)
7kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 75g)
157kcal
운동510kcal
크로스핏 (60분)
510kcal
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